Un stage de tennis au grand air, en moyenne montagne (900m), aux pays des sucs volcaniques et dans des conditions d'entraînements d'une qualité exceptionnelle ! Des installations sportives et d'hébergements au top de la technologie ! 6 courts de tennis, 2 couverts et 4 extérieurs. Un hébergement composé de chambres de 2 à 4 personnes avec salles de bains et toilettes privatives, nombreuses salles d'activités, amphithéâtre, un gymnase, le tout sur les hauteurs de la ville.
AU PROGRAMME:
Au cours de ce stage, tous les fondamentaux techniques et tactiques du tennis sont abordés : service, revers, coup droit, smash, les déplacements, le jeu de volée, le jeu de fond de court, travail des effets, toucher de balle, le replacement, notion de maîtrise du terrain adverse. Les séances alternent entre séquences techniques, séquences de jeu et mini-tournois.
Le programme d'entraînement est établi au départ mais s'adapte à l'évolution et à la progression de chaque groupe.
L'initiation à la pratique du tennis pour les débutants ou le perfectionnement technique et tactique pour les sportifs confirmés restent l'activité dominante à raison de 2 entraînements par jour (2 x 1h45 en moyenne) + des tournois certains jours.
Pour optimiser les performances sur le terrain, des moments de récupération et de détente sont proposés durant les animations (baby-foot, ping-pong, grands jeux, activités manuelles, sorties en ville, badminton, volley-ball, skate-board, etc) et des veillées à thèmes et collectives le soir.
Le séjour se termine avec la journée du samedi riche en évènements : Une séance "bilan" : décrassage, remise des livrets de formation, échange avec les éducateurs...
et Gala de clôture (samedi de 16h à 19h) : démonstrations sportives, danses .... spectacle dans une ambiance de fête !
Les options :
Option Anglais : 5 cours de 2h d'anglais, du lundi au vendredi de 17h00 à 19h00
Cours dispensés sur un mode ludique avec des supports vidéos et photos, principalement basés sur un échange verbal.
Option Pack Photos (sur clé USB) : A souscrire au moment de la réservation.
Option Sortie journée au centre aqua-ludique du Puy en Velay, avec toboggan, pente à glisse (le dimanche, uniquement pour les jeunes inscrits plusieurs semaines)
CAR, CAR ET/OU TRAIN, PROPRES MOYENS, SELON DEMANDE
Transport en train et/ou car selon provenance - Possibilité de départs d'autres villes, nous consulter.
ANNECY , BESANÇON , CHAMBERY , CLERMONT FERRAND , LILLE , LYON , MACON , MARSEILLE , MONTPELLIER , MULHOUSE , NANCY , NANTES , NARBONNE , NICE , PARIS , RENNES , ROUEN , STRASBOURG , SUR PLACE , TOULON , TOULOUSE , VALENCE
Un encadrement à plusieurs niveaux :
Une équipe de direction générale des séjours (5 personnes en moyenne).
Un directeur technique spécialiste de la discipline sportive
- Fiche sanitaire
- Attestation médicale des vaccinations à jour ou copie du carnet de vaccinations
- Règlement du solde
- Attestation responsabilité civile
- Copie attestation d'assurance maladie (ou CMU pour bénéficiaire)
- Certificat médical de non contre-indication à la pratique des sports
INFOS PRATIQUES:
Stage de tennis disponible du 05 juillet au 23 août 2015
de 6 à 17 ans
Lieu: Yssingeaux (Haute Loire)
capacité: 35 personnes
à partir de 450€
